Vadbeni rekvizit TRX®, ki omogoča suspenzijski trening, lahko obesite kjerkoli in že lahko izvajate neomejeno število vaj. Ker s položajem telesa uravnavate težavnost vaje, je vadba varna, učinkovita in zabavna za ljudi vseh kategorij.

Vaje:

• Vaje za posamezne mišične skupine si lahko ogledate na uradni spletni strani podjetja TRX,
• Članek objavljen v reviji Polet (pdf, 2,6 MB)
  

V trgovini ga lahko kupite za nekaj manj kot 200 EUR, sami pa ga lahko naredite, z nekaj spretnosti, že za 20 EUR ( PVC ali leseni ročaji, gurtna, nekaj vrvi itd.). Navodilo za izdelavo (varianta).